Cuidados que tu piel necesita después de tomar el sol
Poco a poco estamos más concienciados de la importancia de protegernos del sol durante todo el año, así como de los cuidados que necesita nuestra piel.
Spa en casa. 10 mascarillas que puedes preparar en casa con ingredientes de tu cocina
Las mascarillas faciales son un tratamiento muy beneficioso para la salud de la piel. Si quieres dar un punto más de intensidad a tu rutina facial tienes que dedicar unos minutos a la semana a preparar una mascarilla adecuada a las necesidades de tu piel, ya que estas poseen un efecto más potente debido a […]
La patata y el almidón resistente. Propiedades y cómo cocinarla en verano.
Como bien sabrás, es muy importante prestar especial atención al estado de nuestra microbiota intestinal para el bienestar y la salud de nuestro organismo. ¿Sabías que el almidón resistente de la patata puede ser un gran aliado para cuidar de nuestras bacterias intestinales?
Te descubrimos el té kombucha y por qué consumirlo
El kombucha se ha convertido en el té de moda por sus excelentes propiedades. Bebida milenaria, que se obtiene a partir de la fermentación del té, de sabor dulce y ácido. Es originario de China y se toma desde hace unos dos mil años. La planta era conocida como hongo de la inmortalidad ya que tiene muchos […]
Descubre la mantequilla Ghee y cómo prepararla en casa
El Ghee se ha puesto de moda y está en boca de todos. Se trata de una versión de la mantequilla clarificada proveniente de la India puede alcanzar altas temperaturas y tiene infinidad de cualidades y beneficios para nuestro organismo. Si quieres saber más sobre la reina de las mantequillas sigue leyendo.
Cómo mantener tu casa ordenada con el método Marie Kondo
La gurú japonesa ha puesto de moda el orden en casa con su revolucionario método KonMari. Y es que gracias a Marie Kondo podemos aprender a deshacernos de todo aquello que no nos hace felices, así como a organizar armarios o a doblar la ropa. ¿Quieres saber más sobre ella y su método? ¡Sigue leyendo!