Talleres que arreglan malos hábitos

Vivimos un día a día frenético en el que no nos paramos a pensar en nuestros hábitos. Parece que las responsabilidades prevalecen sobre la salud y ese es un problema que debemos arreglar.

Por eso Grupo IFA y la Fundación Gasol, hemos creado unos talleres de hábitos saludables en entidades deportivas, para conseguir un mejor desarrollo físico, social, emocional y cognitivo gracias a los buenos hábitos en la vida diaria.

Para desarrollar los talleres nos focalizaremos en cuatro áreas: la actividad física regular, la alimentación saludable e hidratación, el descanso y el bienestar emocional.

El proyecto que comienza en el Club Baloncesto Alcobendas (Madrid), gracias a la colaboración de Fundal, contaremos con los consejos y prácticas saludables que nos contará Felipe Reyes, ala pívot del Real Madrid y capitán de la Selección Española de Baloncesto.

Con esta nueva línea del programa ‘A Tu Salud’ y nuestros talleres, esperamos poner a punto los hábitos saludables de los jóvenes españoles.