Cada vez cuidamos más de nuestra alimentación y cada vez somos más conscientes de llevar una alimentación saludable y equilibrada. En este caso, ante la necesidad de sustituir el azúcar por edulcorantes naturales, llega el momento de hablar de la miel y sus beneficios.
Las legumbres son un tipo de leguminosa cosechada con el único objetivo de obtener una semilla seca. Tipos de legumbres hay muchos, pilar importante de la alimentación ya que aportan una gran cantidad de nutrientes para el buen funcionamiento del organismo.
Hoy es un día grande para los más croqueteros porque es el Día Mundial de la croqueta. ¿Quieres saber cómo celebrar este día tan especial? ¡Te lo contamos todo sobre esta delicia culinaria!
La Navidad es blanca y dulce, pero… ¿Podemos vivir estas fiestas de una manera más saludable sin renunciar a nuestros postres favoritos? ¡Sigue leyendo que te contamos cómo!
Como muchos sabréis… ¡estamos en temporada de setas! El otoño, el frío, las lluvias hacen que estas pequeñas salgan a la luz y muchas de ellas, se dejen recolectar. Si todavía no conoces algunos tipos de setas comestibles que existen y donde encontrarlas… ¡Este es tu sitio!
Una de las frutas del otoño por excelencia es la mandarina. Querida por niños y adultos. Fácil de comer y con un sabor inconfundible. Pero… ¿sabías la cantidad de beneficios que aporta? ¡Te lo contamos!