¿Qué tipo de leche es más recomendable?

El humano es el único mamífero que consume leche en su época adulta. Dependiendo de la edad y de las circunstancias de cada uno, será más recomendable un tipo u otro. Actualmente hay una amplia gama de productos en torno a la leche. Pero para elegir cuál es el más recomendable para nosotros, primero hay […]

Los mejores alimentos para entrar en calor

Para combatir el frío, lo primero que nos viene a la cabeza es una buena sopa caliente. Sin embargo, más allá de los caldos, existe una gran variedad de alimentos que también nos ayudarán a entrar en calor.

¿Conoces estos alimentos afrodisiacos?

Sabido es que hay ciertos alimentos y bebidas que han sido alabados desde hace siglos por sus poderes afrodisiacos. ¿Hay alguna base científica en esto? ¿Qué son los alimentos afrodisiacos? Los alimentos que son considerados como afrodisiacos, provocan un efecto en las personas debido a sus nutrientes. Estos nutrientes tienen una función vasodilatadora o, por […]

8 beneficios del pistacho para tu salud

Los pistachos son un fruto seco de lo más valorado. Y es que además de tener un sabor único, ofrece numerosos beneficios para la salud, debido a su alto contenido en nutrientes como el calcio, la fibra o las vitaminas.