¿Qué tipo de leche es más recomendable?

tipo de leche | HCMN

El humano es el único mamífero que consume leche en su época adulta.

Dependiendo de la edad y de las circunstancias de cada uno, será más recomendable un tipo u otro. Actualmente hay una amplia gama de productos en torno a la leche. Pero para elegir cuál es el más recomendable para nosotros, primero hay que conocerlos con sus ventajas e inconvenientes.