¿Qué practicas podemos llevar a cabo para sentirnos más felices?

prácticas para ser felices | HCMN

El ser felices es el objetivo que todos queremos alcanzar. Pero tenemos que empezar a cambiar el pensamiento de la felicidad no como un resultado sino como un sentimiento resultado de un estilo de vida saludable a pesar de las circunstancias. Y hoy, con motivo del Día Internacional de la Felicidad te vamos a contar algunas acciones para poner en práctica para mejorar tu actitud.