Claves para organizar el tiempo. ¡Que nada te impida comer saludable!

tupper saludable

Si este verano no te ha dado tiempo a organizar tus comidas diarias, no te preocupes. Septiembre en un buen mes para hacerlo. Te dejamos algunas claves para comer mejor durante la semana y responder a la eterna pregunta: “¿qué comemos hoy?”. Incluye en tu horario un día a la semana para organizar la comida y disfruta del momento de descanso de forma saludable y sabrosa.

¿Conoces las propiedades del mosto? Tradición, sabor y salud

propiedades del mosto

Logroño es una tierra marcada por grandes riquezas gastronómicas y su vino. Coincidiendo con la recogida de la uva, cada año celebran el 21 de septiembre las Fiestas de San Mateo. Este año, la salud está por encima de las tradiciones y, como en casi todo el país, las fiestas no se celebrarán. Entre otras actividades que marcan estas fiestas populares, destaca la ofrenda del primer mosto. Lo cierto es que el mosto se puede encontrar en muchas localidades y no necesitamos una fiesta como excusa para degustarlo. Su peculiar sabor y los beneficios de esta bebida no alcohólica te sorprenderán para bien. ¿Conoces las propiedades del mosto?

Cómo hacer zumo de granada. ¡Aprovecha la temporada!

cómo hacer zumo de granada

La granada es una fruta excepcional de temporada corta. De septiembre a noviembre tenemos granadas del huerto a la mesa. Vamos a aprovecharlas en forma de zumo y a primera hora de la mañana. ¡Vitaminas naturales para empezar bien el día! Te enseñamos cómo preparar zumo de granada en tan solo 5 minutos. Atrévete a mezclarlo con otras frutas y bébete todas sus vitaminas.